어성초 효능 및 부작용 쉽게 알려드릴게요

안녕하세요 이전에는 당귀 효능과 엉겅퀴 효능에 대해서 알아보았는데요. 오늘은 많이들 궁금해 하시는 어성초 효능에 대해서 알아볼까 합니다. 어성초에 대해서 이미 알고 계셔서 익숙하신 분들도 계시겠지만 그렇지 않은 분들도 있으니 더 구체적으로 설명을 드리도록 할게요. 

어성초란? 

어성초는 체내 독소를 배설하고 피부에 좋은 생약 성분 중 하나이며 이러한 이유 때문에 해독초 또는 미용초라고 불리기도 했습니다. 현재 일본에서는 미용제와 스킨으로 다양하게 판매가 되고 있다고 하는데요. 어성초를 사용해 미용제를 만드는 것은 일본 뿐만이 아닙니다. 우리 나라에서도 어성초 폼클렌징, 어성초 토너, 어성초 비누 등 다양하게 판매를 하고 있기 때문에 피부에 관심있으신 분들이라면 어성초가 익숙하지 않으실까 합니다. 

 

1. 어성초 효능 - 피부미용

어성초 속에는 쿠메치트런이라는 특수한 성분이 함유되어 있어 이 성분이 모세혈관을 확장 시킬 뿐 아니라 피를 맑게 해주기도 하며 살결에 있는 독을 없애주기 때문에 어성초를 먹으면 피부 트러블이 사라지고 매끄러운 피부를 유지할 수 있습니다. 이는 피부 질환 및 아토피에 모두 포함됩니다. 

2. 어성초 효능 - 해독작용 및 세포재생

어성초는 피부에만 좋은것이 아닙니다. 강한 해독작용이 있어 간에도 좋으며 이는 천연 항생제라 불리고 있으며 살균 작용이 있어 독이나 세균을 없애주는 소염작용을 하는 역할까지 합니다. 

 

3. 어성초 효능 - 신진대사 촉진 

어성초는 신진대사를 촉진시키기 때문에 혈액순환을 원활하게 만들며 피를 맑게 해주는 효능이 있으며 어성초를 끓여 목욕을 하면 혈액순환에 상당한 도움이 된다고 합니다. 

4. 어성초 효능 - 이뇨 작용 

어성초는 강한 이뇨작용을 돕기때문에 방광염으로 고생하신 다면 어성초를 드시면 됩니다. 방광의 세균을 소변으로 배출 시킬 수 있는 효과가 있기 때문입니다. 

 

5. 어성초 효능 - 기관지 질환 

어성초는 소염 작용을 하기 때문에 만성 기침, 천식, 축농증, 목 염증 등의 질환에 효과적입니다. 

 

어성초 부작용 

어성초는 찬 성질의 식품이므로 많이 섭취하게 되면 복통 설사 등을 유발하는 등 소화력이 약해지고 체력이 떨어질 수 있기 때문에 열이 많은 사람이 아니라면 자주 섭취하는건 자제 하시는게 좋으며 입산부의 경우 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 

 

어성초 먹는법 

차로 끓여 드시는 방법이 가장 좋습니다. 단 어성초의 좋은 성분이 다 날아갈 수 있으니 10분 내외로 끓여드시는 걸 추천드리고 있습니다. 오늘은 이렇게 어성초의 대표적인 효능 5가지에 대해서 정리 해보았는데요. 이외에도 칼로리가 낮아 다이어트식품으로도 좋으며 미용, 체내 독소제거에 탁월한 작용을 합니다. 또한 설파민(폐렴, 임질, 질환, 편도염 등 치료에 쓰는 설파제)의 40,000배가 넘는 항염작용까지 하며 각종 염증성질환을 치료하는 '데카노일 아세트 알데히드'가 함유되어 있고 혈액정화 작용에 도움을 주는 '플로브 노이드' 함유, 혈압을 조절해주는 '칼륨염'까지 다양한 작용을 하니 평소 피부 관리에 고민이 있으셨던 분들이라면 어성초 차를 섭취하거나 피부에 사용해보셔도 좋을 것 같습니다.